Meditação e Yoga Nidra

- Meditação 

- Yoga Nidra (Relaxamento profundo)

- Pranayamas (Técnicas respiratórias)

Data: Sábado, dia 16/04/2016

Local: Estúdio Ananda Yoga

Av. California, 353 sala 111, Jardim Atlantico

Rio das Ostras - RJ

Horário: 15:00 às 16:30.

Valor: R$ 35,00

Professora Mariana Confort

22 98814-5260

mariana.yogin@gmail.com

"A paz vem de dentro de você.

Não a procure à sua volta.”

Buda

Namastê_/|\_

Aula de Yoga na praia - Rio das Ostras

Aula de Yoga na Praia de Costazul 

Sábado dia 9 de abril, sábado às 8:00h.

Prática de Hatha Yoga para todas as idades.

Aula gratuita.

Traga uma canga ou toalha para sua prática.

Professora Mariana Confort ( 22 98814-5260)

Venha praticar Yoga conectado à Natureza!

Praia de Costazul na altura da Av. Roberto Silveira (próximo ao emissário).

Namastê_/|\_