YOGA PARA TODOS

Yoga é a prática que conduz ao aquietamento da mente, dos nossos desejos, das ansiedades, dos estresses do dia-a-dia, ajudando a manter a saúde do nosso corpo e da nossa mente.

Yoga significa “união”, união com o divino que há dentro de nós. É a filosofia que nos torna consciente de nós mesmos, a arte de vivenciar a felicidade o que já somos.

Essa filosofia milenar não é destinada apenas a uma religião ou credo, a somente homens ou mulheres, nem requer um ótimo condicionamento físico. Pelo contrário, ela nos ensina que o divino está em cada um de nós, homem ou mulher, e que a prática nos beneficiará com um bom condicionamento físico e uma mente em paz consigo mesma.

         Yoga é para todos, sem idade certa, sem roupa certa, sem classe social, é para o forte, para o fraco, para o homem, para a mulher, para o pequeno, para o grande, sem egos e sem pedestal, somos todos companheiros de caminhada.

       Todos podem se beneficiar desse conhecimento e da prática do Yoga na sua jornada, aprendendo a viver com leveza e descobrindo a sua sabedoria interna.

Muita paz a todos!

Namastê!


Local e horário das aulas de yoga em Rio das Ostras, acesse o link:
http://estudioyogaparatodos.blogspot.com.br/2014_01_01_archive.html