Aulas de Yoga em Rio das Ostras

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quinta-feira, 1 de março de 2012

Gratidão


     Você já agradeceu hoje?

     É com esta pergunta que gostaria de convidá-lo a refletir sobre a sua atitude diante da vida. Você consegue pensar em alguma razão para agradecer? Consegue sentir a energia que movimentamos ao agradecer?

    Gratidão por estarmos vivos, por estarmos com saúde, pelo nosso alimento de cada dia,... Com certeza você tem razões de sobra para agradecer ao Universo, a  Deus, ou o nome que você preferir.

    Agradeça todos os dias pela maravilhosa oportunidade de estar vivo, agradeça de todo o coração.

    Se você estiver passando por uma  má fase na vida, agradeça também. Com certeza as dificuldades são instrumentos divinos que estão lhe mostrando um novo caminho. Muitos caminhos nos permitem grandes aprendizados, mas é preciso ter olhos de ver. É preciso, através do autoconhecimento, descobrir a melhor forma de enfrentar as dificuldades.

    O apego , muitas vezes, não nos permite sentir gratidão. O apego às pessoas, aos objetos ou aos resultados, nos faz sofrer. Não gostamos quando algo não sai como planejamos. Mas aí que está a beleza da vida, você não sabe as surpresas que a vida te reserva. Se uma pessoa sai da sua vida é para que outra, que te faça mais feliz, possa entrar...

    Agradeça por estar vivo e poder recomeçar. Todos os dias temos a chance de recomeçar algo novo, diferente, maravilhoso... Permita que o Universo conspire a seu favor, se abrindo para o mundo.

    Agradeça por conhecer amigos novos, por mudanças inesperadas, por novos caminhos a serem trilhados. Encare as mudanças e dificuldades como etapas da vida. Não esmoreça diante dos obstáculos, agradeça a força interior para ultrapassá-los. Você está escrevendo a história da sua vida, portanto,  escreva com amor, empenho e sabedoria.

    Não sabemos todo o caminho, mas podemos trilha-lo com alegria ao invés de tristeza e ingratidão. A gratidão movimenta uma enorme energia em nossa vida, abre os nossos caminhos para a abundância. Quanto mais agradecemos, mais a vida nos presenteia com motivos para agradecer. E o contrário também é verdadeiro, quanto mais reclamamos da vida mais ela nos dá motivos para reclamar.

    Abra seu coração para a gratidão e cultive a sua paz interior.

Namastê!

Mariana Confort.


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Um comentário:

  1. Por incrivel q pareça anteontem estava sentada na varanda de casa a noite e pensando em algumas coisas da minha vida, qdo me dei conta que estava esquecendo de agradecer. Acho q a vida corrida e os problemas (todos tem, faz parte) faz com q esqueçamos de como somos abençoados e ajudados todo dia. Basta um olhar reflexivo para percebermos q somos sim felizes e nem percebemos ou nem damos valor. As vezes somos muito ingratos com o Universo, mas vamos refletir e agradecer todo dia pela saúde, pelos filhos, pela casa q temos, pelo trabalho....
    Espero q tenhamos cada vez mais consciência q problemas, momentos desagradaveis todos temos faz parte da vida e nosso aprendizado.
    Namastê

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